¿Qué es Sexualidad Consciente?

La sexualidad es la puerta a la vida, evitarla es como negar que estamos vivos.

En la actualidad aún existen personas que desconocen la diferencia entre sexo y sexualidad; sin embargo no hay motivo alguno para juzgar tal ignorancia, dado que nos encontramos en un mundo, en el cual, quienes tienen mayor poder son quienes ponen las reglas, tal es así el condicionamiento en el que hemos vivido sin darnos cuenta, que desechamos la sabiduría de nuestro propio cuerpo y emociones, sin siquiera darnos la oportunidad de explorarnos, dejándonos convencer muchas veces, de que solo algo externo a nosotros mismos nos traerá la tranquilidad o la felicidad que merecemos.

Uno de los principios para entender que es la sexualidad, es saber que nacimos con características particulares que biológicamente nos diferencian entre el género femenino y masculino es decir nuestro sexo.

Esto no quiere decir que nuestro sexo nos define con lo que debemos ser, hacer, sentir o pensar.

Concientizarnos de que somos seres humanos, que llegamos a este mundo con ciertas cualidades y darnos el permiso a la autoexploración sin prejuicios, es lo que nos permitirá entrar en una sexualidad consciente, en donde el protagonismo no es exclusivo de la zona genital, sino también hace parte todo nuestro cuerpo, mente, pensamientos, emociones incluso nuestra propia alma.

El auto conocernos y autoexplorarnos, nos permite entendernos y ser más compasivos con nosotros mismos y con los otros, además de poder transitar, expresar y comunicar nuestras emociones como la alegría, la tristeza, la rabia, el miedo, la ternura, el erotismo y por supuesto el amor. Impactando de manera positiva nuestra manera de relacionarnos con quien nos rodea.